Hábitos saludables: Ciclismo

Nuestra amiga Edurne Ruiz de Arkaute, consultora de marketing, nos habla de como practica el ciclismo como una de sus rutinas básicas para llevar una vida saludable. El ciclismo también le aporta valores como la disciplina, el esfuerzo, el disfrute de la naturaleza, etc.

Nos cuenta lo importante que es la protección de la piel de los elementos como el sol el viento y la lluvia cuando sale en bici. Una buena PROTECCIÓN SOLAR nunca falta en sus salidas.

Sigue el consejo de Edurne y, para cuidarte ... ¡muévete!